Le psoriasis est une maladie de peau. La production de nouvelles cellules cutanées est trop rapide. En conséquence, les nouvelles cellules cutanées ne sont pas produites correctement. Ils meurent et s’accumulent. La peau devient dure à ces endroits et des squames apparaissent.
Vous pouvez également développer une inflammation de vos articulations. Et vos ongles pourraient commencer à paraître différents.
Le psoriasis n’est pas contagieux. Donc toucher une personne atteinte de psoriasis ne fait aucun mal.
On peut l’attraper à tout âge, mais elle survient principalement chez les adultes. Sur 1 000 personnes, environ 8 souffrent de psoriasis.
Qu’est-ce que je remarque à propos du psoriasis ?
Vous avez des plaques de squames sur votre peau.
Avec une peau claire, les taches sont rouges. Généralement pas pour les peaux bronzées ou foncées.
Les flocons sont blancs ou gris argentés. Ils s’enlèvent facilement.
Les taches provoquent des démangeaisons, surtout si vous venez de les avoir.
Les taches peuvent être n’importe où sur votre corps.
Ils sont souvent localisés au niveau du coude et du genou, sur la tête (entre les cheveux) ou dans le bas du dos.
Parfois, les taches se trouvent dans les plis du corps. Par exemple au niveau de l’aine, des aisselles, des fesses ou sous les seins.
Les taches ne sont presque jamais sur le visage.
Les taches peuvent persister quelques semaines. Parfois, ils durent toute la vie.
Lorsque les taches disparaissent, la peau conserve parfois pendant un certain temps une couleur différente : plus claire ou plus foncée.
Parfois, il n’y a que des taches rondes (moins de 1 centimètre). Surtout sur la poitrine, l’abdomen, le dos, les bras et les cuisses. C’est ce qu’on appelle le psoriasis en gouttes. Elle survient principalement chez les enfants et les jeunes.
Autres plaintes
Vos ongles peuvent être différents.
Vos ongles peuvent devenir épais ou friables. Ou bien, par exemple, il y a des taches blanches ou de petites bosses.
Vous pouvez développer une inflammation de vos articulations.
Une telle inflammation touche généralement les doigts, les orteils ou les genoux. Souvent seulement d’un côté.
Le joint est chaud et épais. Il peut être rouge et raide. Vous ne pouvez pas le déplacer correctement.
Quelles sont les causes du psoriasis ?
On ne sait pas exactement ce qui cause le psoriasis. Ce que nous savons :
Il existe une inflammation qui provoque un durcissement (kératinisation) de votre peau plus rapidement.
Cela peut être héréditaire.
Sur 100 personnes dont un parent est atteint de psoriasis, 10 personnes le développeront également.
Sur les 100 personnes dont 2 parents sont atteints de psoriasis, 50 personnes en sont également atteintes.
Ce n’est pas contagieux.
Elle est plus fréquente chez les personnes qui fument ou boivent régulièrement de l’alcool. Il n’est pas clair si le psoriasis s’améliorera s’ils arrêtent de le prendre.
Les taches peuvent apparaître ou s’aggraver en raison d’un ou plusieurs de ces facteurs :
Peau cassée, comme une coupure ou une éraflure
Stresser
Inflammation dans votre corps
Certains médicaments
Par exemple, le lithium, les médicaments contre l’hypertension artérielle, les pilules contre le paludisme et les analgésiques comme l’ibuprofène .
Lumière du soleil
Chez certaines personnes, le psoriasis est aggravé par le soleil. Mais généralement, les taches s’améliorent avec le soleil.
Que pouvez-vous faire vous-même avec le psoriasis ?
Essayez de ne pas faire des choses qui pourraient aggraver le psoriasis :
Essayez d’éviter que votre peau ne se brise, par exemple à cause d’égratignures ou de bosses.
Ne grattez pas. Gardez vos ongles courts.
Assurez-vous que votre peau ne se dessèche pas. Ne prenez pas de douche ou de bain trop souvent, trop longtemps ou trop chaud.
Utilisez peu ou pas de savon, de shampoing ou de bain moussant.
Si vous fumez : essayez d’arrêter et voyez si vos symptômes diminuent.
Si vous buvez régulièrement de l’alcool : arrêtez-vous un moment et voyez si vous ressentez moins de symptômes.
La lumière du soleil peut aider. Mais ne laissez pas votre peau brûler.
Ne vous allongez pas immédiatement au soleil pendant une longue période, mais progressivement plus longtemps.
Il n’est pas clair si la lumière du soleil et l’eau de mer ensemble sont plus efficaces que la lumière du soleil seule.
Notez quand vous avez de plus en moins de plaintes. Vous pourrez alors reconnaître quels éléments influencent votre psoriasis.
En parler peut aider
De nombreuses personnes atteintes de psoriasis ont honte. Ils ne veulent pas que les gens voient leur logement. Résultat, par exemple, ils ne préfèrent plus faire de sport, nager ou aller chez le coiffeur.
Vous pouvez également ressentir de l’insécurité, de l’anxiété ou de la dépression à cause du psoriasis. Parler de ça. Par exemple, avec votre médecin généraliste, assistant de cabinet ou psychologue. Ils peuvent vous aider à bien gérer votre maladie.
Traitement du psoriasis
Le psoriasis ne peut pas être guéri. Vous pouvez réduire les plaintes en appliquant quotidiennement un écran solaire sur ces zones.
Pommade grasse (sans médicament ni parfum)
Appliquez une pommade ou une crème grasse sur les taches deux fois par jour. Par exemple, chaque matin et soir.
Utilisez une pommade ou une crème qui ne contient ni parfum ni médicament.
Vous pouvez les acheter sans ordonnance.
Ils rendent votre peau moins sèche. Si vous frottez ces zones, vous ressentirez souvent moins de démangeaisons, de rougeurs et de desquamations.
Voyez quelle crème ou pommade vous convient le mieux. Essayez-en quelques-uns.
Vous pouvez également frotter ces zones plus de deux fois par jour.
Continuez à postuler, même si vous n’avez plus de plaintes.
